新妈妈代孕产后气血两虚，饮食不当或受天气影响容易上火。哺乳期上火怎么办?哺乳期上火能吃药吗?哺乳期上火能喂奶吗?新妈妈出现上火不适，应该找准病因对症下药，另外要多注意休息。

　　辨别实火与虚火

　　大体而言，人们上火可以分为“实火”和“虚火”两种类别，在哺乳期上火的代孕母亲只有准备知道自己的火是实火还是虚火，才能更好地治疗。当然，一般认为，男性群体较多的是实火，而代孕女性更多的是虚火。

　　此外，哺乳期妈妈还要弄明白具体是什么引起的火气，例如由肺热、胃部不适引起或者心火等。只有根据症状准确无误地确定上火的具体类型，才能更好地对症下药。

　　1.胃火：可能会伴有大便干结、胃部疼痛、口腔臭味等等症状;

　　2.肺热引起的火：可能有痰多咳嗽，并呈黄色痰还咯血;

　　3.肝部有火：常会伴有失眠、心情烦躁、乳房胀痛等症状;

　　4.心火：常会伴有心情烦躁及失眠心惊等症状。

　　哺乳期上火还能喂奶吗?

　　哺乳期上火的妈妈最担心的就是代孕宝宝的情况了，哺乳期上火能喂奶吗?这是很多妈妈担心的问题。

　　据代孕专家介绍，哺乳期出现轻微的上火的状况是可以喂奶的。不过妈妈应该注意饮食清淡，及时去火，不要让代孕宝宝喝太多上火的热奶。

　　哺乳期上火吃什么好?

　　1.百合

　　百合具有清热润肺、治疗咽喉肿痛、解除心烦口渴等功效，含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉，及钙、磷、铁等物质之外，还含有秋水仙碱等特殊的营养成分。哺乳期妈妈上火时，可以用百合和枸杞一起熬汤，下火又营养。

　　2.绿豆

　　绿豆有清凉解毒，清热解烦的功效，特别适合上火的哺乳期妈妈，不会损伤阴气，又能达到下火的作用。

　　3.白菜

　　白菜含有丰富的营养成分，富含胡萝卜素、维生素、膳食纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。有润肠排毒、养胃利水、解热除烦的作用，适合哺乳期上火的妈妈们。

　　4.香蕉

　　香蕉具有清热、润肠、解毒的功效，适合上火的哺乳期妈妈食用，并且多吃些香蕉还能防止代孕产后便秘和代孕产后贫血。

　　5.苹果

　　苹果中含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等丰富的营养物质，还有生津润肺、解暑除烦的功效，适合上火者食用，而且哺乳期妈妈刚分娩完，再加上带代孕宝宝的劳累，可以多吃苹果来帮助赶走疲劳。

　　6.荸荠

　　荸荠既是水果，也可配菜吃，还具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，可以缓解哺乳妈妈上火而出现的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象。